Luchtige chocolade bonen brownies

Luchtige chocolade bonen brownies

Heb je chocolade cravings? Maar wil je niet teveel calorieën binnenkrijgen en naast iets lekkers ook iets voedzaams eten? Deze luchtige chocolade bonen brownies zijn dan de oplossing! Ze zijn glutenvrij, eiwitrijk en ontzettend lekker. En ik beloof je 1 ding: je proeft écht niet Lees meer…

Eiwitrijke koffie-chocolade muffins

Eiwitrijke koffie-chocolade muffins

Omdat de smaak van koffie met chocolade nou eenmaal goddelijk is, maakte ik deze koffie-chocolade muffins. Ze smaken maar heel subtiel naar koffie, dus je hebt geen overheersende koffiesmaak. Maar vind je koffie wel heerlijk? Dan kun je heel makkelijk meer koffie-smaak toevoegen. Snel en Lees meer…

Makkelijke yoghurtcake met framboos

Makkelijke yoghurtcake met framboos

Er wordt mij regelmatig gevraagd naar een recept voor een makkelijk en gezond tussendoortje voor onderweg. Dit recept is dan perfect! Het is een makkelijke yoghurtcake met framboos, die je heel goed in plakjes mee kunt nemen. Hij is luchtig, smaakvol en heeft genoeg bite. Lees meer…

Suikervrije citroen donuts

Suikervrije citroen donuts

Nu de warme dagen eindelijk zijn aangebroken, kies ik het liefst een verfrissende snack. Vroeger maakte ik veel zelfgemaakt yoghurt-ijs, maar de laatste jaren kies ik toch sneller voor een baksel met frisse smaken zoals frambozen of citroen. Dus toen ik het “The Lemon Kitchen Lees meer…

Fris choco kwarktaartje met blauwe bessen

Fris choco kwarktaartje met blauwe bessen

Wat word ik hier blij van: een recept van mijn tweelingzusje Terry! Samen in de keuken is tenslotte leuker dan alleen, dus ik vind het zo tof om te kunnen delen dat Terry vaker als gastblogger aan de slag gaat voor Home of a Foodie. Lees meer…

Eiwitrijke kokos-frambozen kwarktaart

Eiwitrijke kokos-frambozen kwarktaart

Het is weer zo ver, ik deel weer een topper van een recept! Hij is makkelijk, smaakvol, fris, fruitig en hij heeft hele fijne macro’s. Ik weet dus zeker dat je geen spijt krijgt als je deze heerlijke healthy taart maakt. Het recept bevat maar Lees meer…

Mini Cheesecakes met mascarpone en zomerfruit

Mini Cheesecakes met mascarpone en zomerfruit

Nu we al halverwege juni zijn, merk ik dat de oven minder aan staat. Als het lekker weer is, kies ik sneller voor tussendoortjes die niet in de oven hoeven. Denk aan mijn frambozen taartje, groene kokosbites of chocolade ontbijttaartjes. Net zoals als de meeste Lees meer…

Bosvruchten kruimeltaart met havermout

Bosvruchten kruimeltaart met havermout

Ken jij mijn gezonde appel kruimel taart al? Zo niet: dan adviseer ik je deze echt een keer te maken. Deze lactosevrije bosvruchten kruimeltaart met havermout is een variant op de populaire appel kruimeltaart. Hij is smaakvol, vezelrijk en het is ook nog eens een Lees meer…

Ontbijttaart met blauwe bessen en frambozen

Ontbijttaart met blauwe bessen en frambozen

Het ontbijt is mijn favoriete maaltijd van de dag. Er zijn best veel verschillende onderzoeken te vinden over ontbijt. Want is het noodzakelijk om je spijsvertering op gang te brengen vlak nadat je wakker bent? Of kun je het ontbijt beter overslaan, en alleen maar Lees meer…

Gezonde chocolade cake

Gezonde chocolade cake

Zat ik laatst in een rol-fase met al mijn bliss-ball recepten, zit ik nu middenin een cake-fase! Want zeg nou zelf: Een gezonde cake, wie lust dat nou niet? Het eten van iets lekkers én gezonds maakt een mens toch blij?! Mij in ieder geval Lees meer…